Tauche ein in eine einzigartige Kombination aus herausforderndem und ausgleichendem Training. DEEPWORK trainiert nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Bänder, Sehnen, inneren Organe und Emotionen in einem fernöstlichen Ansatz aus Bewegung und Ruhe.
Die gesamte Trainingseinheit beinhaltet sowohl dynamische Bewegungen und statische Haltepositionen als auch Herz-Kreislauf-Übungen und funktionelle Kraftübungen.

Mit der passenden Untermalung von tiefen Rhythmen und tragender Percussion wirst duKraft aufbauen, deinen Emotionen freien Lauf lassen und über deine persönlichen Grenzen hinausgehen.