Kombination Deluxe: Krafttraining im Flow, um deinen Körper und Geist zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten. Herausfordernd und holistisch.
Unser moderner Ansatz kombiniert Yoga mit Widerstandsbändern und Gewichten, um deine Muskeln zu formen und zu straffen. Die dynamische Abfolge von Yoga-Posen und Kraftübungen sorgt dafür, dass du dich richtig auspowern und schwitzen wirst.

Unser Ziel ist es, dir zu helfen, Kraft aufzubauen, während du gleichzeitig ein tiefes Körperbewusstsein entwickelst und deinen Geist beruhigst.