Vergangene Veranstaltungen

Zumba

Kursraum Frauen

Unser Zumba-Kurs ist ein mitreißendes Tanz-Workout, das Spaß und Fitness verbindet. Zu lateinamerikanischer Musik tanzt du dich fit und verbrennst dabei Kalorien. Die choreografierten Bewegungen trainieren nicht nur deine Ausdauer, […]

Moving Meditation

Kursraum Frauen

Unsere Moving Meditation Stunde kombiniert sanfte, fließende Bewegungen mit Achtsamkeitspraktiken, um dich in einen Zustand tiefer Ruhe und Klarheit zu versetzen. Moving Meditation ist eine perfekte Möglichkeit, um Stress abzubauen […]

Yoga

Kursraum Frauen

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